2021-05-14

顺莞日课

1 修读书—完成

2修控情 —未做到

未赞美别人

是否突破自己？平和安静的一天

情: 还好

欲: 达成

念: 去溜达

反思:接纳自己穿越自己

无论觉察到自己当下状态如何，先接纳那个低版本的自己，与自己好好待在一起，什么也不做，等待那个高版本的自己带着自己突围走出困局，就好比自己内在有一只大手会牵着自己的另一只小手，勇敢笃定地面对和穿越自己所有的“境界与问题”。这个过程需要很长的时间，对自己要有绝对的耐心和信心。

感恩师父感恩同门

最后编辑于：2021.05.14 21:36:56

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2021-05-14

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