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【书名】情商是什么?——关于生活智慧的44个故事

【作者】李筱懿

【出版社】浙江文艺出版社·果麦文化

【收获】

1、“虚假独特性效应”,指的是人在评价自己能力、技能、知识的时候,通常高估了自己而低估了其他人。

2、自我省视表格。这个表格中至少包括两项:一是“我出现的问题”,二是“我取得的进步”。自我评估至少每个月一次,在训练初期,甚至可以每周、每天一次。这样重复练习,在自我评估的项目中不断增加自己面临的新挑战,同时修改之前的老毛病,就像对自己的更新和升级,督促自己针对具体事务和工作及时总结和反省。

eg:我的工作方法正确吗?

我和同事的关系有助于完成工作吗?

周围的同事认为我是一个容易相处的人吗?在上司眼里,我是一个态度积极、工作主动、值得委派任务和有升职机会的下属吗?我对客户有说服力吗?

这项工作结果达到我原先的预期了吗?

如果没有达到,问题出在哪里呢?

3、职场中的好人缘是你们能够共同寻求解决问题的方法和途径,并且促进你个人和团队工作目标的实现。

4、希波克拉底把人的气质类型分为四种:胆汁质、黏液质、多血质和抑郁质。

1)胆汁质的人很像孙悟空,不好管,活灵活现的,这类人在工作中关注事,关注结果,不太关注过程和人,而且支配欲比较强。

2)多血质,比较活泼,爱调动氛围,挺招人喜欢的,比如猪八戒,爱交际,很灵活。

3)黏液质,这类人话不多,比较被动,但是可靠;他喜欢什么事情都打提前量事先准备好,在工作中表现为特别尊重秩序。

4)是抑郁质,典型的代表是林黛玉,他们常常处在忧郁的心境状态中,内心很敏感,很在意别人说的话。

5、相比尖锐的矛盾,没有危机的温水煮青蛙更可怕,你会永远活在自己想象的空间中,对真实情况一无所知;反而是了解之后,还有扭转的机会。

6、当然,也有一些适合分享、能够拉近彼此距离的“小秘密”,比如:明星的八卦,喜欢的电影、音乐和书,最近流行的明星同款衣服和口红,共同爱好的体育赛事,好吃的餐厅,打折的机票,特价的度假地,等等。这些是可以谈论的家常,使你更有人情味,可以借助这些拉近与大家的距离,营造良好的团队氛围。

7、“而大多数所谓的苦,都不值得为外人道——贴心的人不用说就心疼你的苦;对看笑话的人说了之后,他会为你的苦喝彩。”

8、积累财富实际上是个系统工程,是智商、能力、情商、机遇等共同选择的结果。

9、她想了想说:“迁就别人、没有自己的原则是女人很大的短板。你不立规矩,别人就要用自己的规矩影响你。世界离了谁都照样转。所有人都知道我早睡早起的习惯,从我刚工作时就是这样,所以,极少有问题要晚上11点以后再处理。”

10、拉开女人之间差距的不是脸和体重,而是眼界。

11、女孩,或者女人,最值钱的不是衣服、包、手表这些外在,而是她的学习能力,以及成长的动力。

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