今天在阅读《认知觉醒》时,看到里面提到“不要打卡”,有些惊讶,也开始思考“打卡”之于自己的意义。
新的一年加入了一些打卡小组,包括:练字、阅读、锻炼、写作等。不得不承认的是,有时候打卡的确成为了一种形式。自己可能并未真正用心地去完成这一任务。比如,有时候虽然进行了阅读打卡,但是自己真正阅读的时间很短。因此,阅读本身的意义降低,仿佛在为了打卡而打卡。实际上,打卡只是为了自我激励,真正目的还是为了阅读更多的书,提升自己的认知。
然而, 打卡这件事情是否真的无意义呢?我想,也并不能全盘否定。
首先,因为打卡,所以慢慢会养成一些习惯。一开始可能的确很困难,有时候甚至会有划水的现象,但却因为打卡不得不去做。在做的过程中,我们会逐渐感受到做这件事对于自己的意义,而后成为习惯。
其次,因为打卡,所以会更有动力。有时候一个人想去做某件事时,因为无人监督,同时也无人陪伴,所以缺乏动力。打卡往往是一群人的活动。因此,能够互相督促、互相鼓励,从想做到做到。
最后,打卡的意义并在于打卡本身,而是在于能够成为更好的自己。无论是什么打卡,都是为了自我提升。因此,明确自己的目标,与同频的伙伴一起进步,“打卡”便是有意义的。