知识爆炸时代,个个都想成为知识达人,恨不得把上至天文,下至地理全装进脑子里。可事实上,自认为很努力很努力的时候,肚子里的墨水好像不见长,甚至怀疑怎么自己看的是假书还是自己的是假脑子?
这你就不懂了吧,牛人学习都是有方法有规律的,并不是我们这样随便看点书就行了。
这就是戴维斯的思达迪学习法,其主要内容分别是学习像沙漏、轻松有趣的记忆技巧以及创造学习环境。
01 学习像沙漏
开始把所学习的知识先浏览一次,想好自己要从中解决什么事问题去阅读,把你需要的知道记录起来。接着是用自己的话把你看到的内容复述一遍,把知识浓缩起来,就这样像筛大米一样,把糠,杂质、不好的,经层层筛选出来的关键词、重点词句就是你必须牢记的精华。
02轻松记忆技巧
随年纪的增加,分散我们注意力的事越来越多,记忆力也在下降。我们可以通过图象记忆,联想记忆,定位记忆法、串联记忆等。
03创造学习环境
当我们通过书本学习时,有个安静的环境,看书的速度肯定会更快;当我们想学习游泳时,直接在游泳池里学总比那些一直对着视频学的来的快。好的学习环境会使你事半功倍。
思达迪学习法是你迈向成功的垫脚石,加油!
参考书目:《这样学习最有效》[美] 戴维斯