执行力的强弱，决定了你生活在什么样的世界里，新习得的知识的内化，需要很长时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。
1、什么是执行力？
是指一个人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。成为百分之一的秘密。
2、执行力不强的一个原因。
不会制定计划：很多人不会制定一个切实可行的计划，计划途中如何应对突发状况。制定的计划太笼统。比如我要减肥逆袭，正确的计划应该是从今天起，半年内每周运动至少四次，游泳2次，跑步1次，打球1次，每次不低于1个小时，然后执行。
过去的教育缺失了制定计划这部分能力的培养，但是这是提升执行力的一个必经过程，没有人能够跳过，现在从小事开始吧，一步步制定完成它所需要的步骤，并用实际行动对它进行检验和修正。
3、为什么总是在一些不必要的事情上表现非常强的执行力。
因为在执行力被培养出来之前，我们还不会问一个问题：什么更重要？
4、本我、自我、超我，直觉、情绪、理性；
A、这三者是一家人，不要把他们对立起来。
毅力、耐心、勤奋、努力，这些优秀的品质是可以通过科学的研究和合理的方法培养起来的。
性格决定命运，学识决定性格。
正确的做法是：想尽一切办法改进战车的性能，想办法让骑手尽快成长，想办法让白马和黑马一起长大；让他们三个配合得很好。
B、不应该用先入为主的道德判断衡量黑马、白马、骑手。人们常常为黑马的想法和行为感到羞辱。这其实是不对的，是违背事实的，当然也是有害的。对于黑马，我们应该采取成年人对待小孩子的态度，耐心调教才对，而不是“哎呀，这小孩子太烦人了，干脆杀掉他算了！“有时候，我们脑子里会产生一些奇怪甚至是非常邪恶的“闪念’,那并不是因为我们已然变成了坏人，，那只不过是我们大脑中的一些原本之间根本没有关联的脑细胞突然相互关联了一下，你可以把这些闪念想象成“大脑在自己玩，胡搞乱搞，弄出来一些意外的念头。这是好事，是你的元认知能力在正常工作，它在审视自己的额每一个操作步骤和操作结果呢！
C、黑马有黑马的用处，白马有白马的用处！
情绪是理智的快捷方式，直觉是情绪的快捷方式。
没有必要控制情绪，消灭情绪，最有效的“调教白马”的手段是让骑手不断学习新的概念，打磨更新旧的概念，不断锤炼更好的价值观，然后通过重复思考，反复应用，交给白马，建立正确的情绪，白马再传递给黑马。
D、要知道黑马、白马、骑手最终也都是不完美的。
从一开始，他们就是不完美的，在后面的成长过程中，他们三个跟现实中的所有东西一样，都是连滚带爬地成长，时不时地犯错，时不时地会搞出一些“无法弥补”的罪过......
我们都一样，都只能将就这继续，都只能忍受着历史的结果执拗地向前。
但这三个家伙是一家人，虽然都有缺点，都有优点，虽然有时候配合不佳，但最终，大家要相互容忍，相互促进，出错了一起承担后果，做好了再接再厉。
E、快捷方式建立的过程。
新习得知识的内化，需要很长的时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。
F、教育是什么？
教育是：告知，内化（重复与应用），生产（输出）。
5、很多道理，讲一遍是没有用的。同时大家对自己也不要太过苛责。
很多人看似没有毅力的原因是：缺少陪伴，没有同行的战友，所以感到孤独，无法坚持到最后。
6、执行力差的另外一个解释，也是更重要的一个解释：
执行力强和执行力差的，他们不是同一个物种，他们并不生活在同一个世界。
