当你觉得心情欠佳、郁郁寡欢、没有激情、没有目标、不知道何去何从的时候，你会做些什么呢？去跑个五公里，去健个身，去咖啡厅来一杯坐一坐，还是去唱歌吼几嗓子，去找朋友聊聊天，去读一本书洗礼一下心灵，还是到被别人住得厌倦的城市住几天？你问我？我会安心煲一锅原汁原味的汤。
“煲汤比写诗重要”，我想说，脚踏实地的生活，做好热爱生活这件事，或许是你的救星。抬头看看天，低头看一下生活，感受生活所带来的舒适和向上的力量。这种力量在孩子身上尽显。
宝贝曾经有段时间经常问我，妈妈，难道上了小学就没有玩的时间了吗？每天就是做作业和考试了吗？我愣了一下，意识到自己因为忙别的而缺少了对她的关注。看着她好像高中生高考前一样的表情，我回想着这段时间她的学习。每天除了学校作业还有课外辅导班的作业，还有老师对优秀生额外的加餐（难一点的题目），另外每天需要练习古筝。而我希望这些她都可以完成得很好，我觉得并不难，为了在10点前入睡，我经常会催促她，会控制吃饭和小玩的时间。我内心有些澎湃，我把自己工作上的忙碌状态加到了孩子身上，我的态度让她感觉到枯燥，我自己也觉得挺无趣的，我这周身的快节奏又带点压抑的状态千万别扼杀了这棵的小花苗啊。
我放下心中的一些焦虑，打开心扉说，那宝贝觉得怎么样叫玩呢，是自在地做一下彩泥，画一幅画，还是晚饭后下楼玩个轮滑，是周末出去接触一下大自然还是去游乐场？仔细想了一下，其实每天都有给孩子留出自己想做什么就做什么的时间，她觉得时间还不够，她觉得除了学习没剩下啥了。
我开始让她做自己想做的事，她说妈妈，能不能学习一下炒菜。我发现自己也很久没有用心地炒一个菜了，可是宝贝依然记得我做得为数不多的几个菜很好吃。想到以前自己做菜的时候，很投入，边唱歌边准备食材，灶台、汤锅、洗洁精、烤箱我全都爱过，现在怎么就渐行渐远了。我心中荡起一丝涟漪，对宝贝说，那炒什么菜呢，很多人第一道学会的菜都是番茄炒蛋。宝宝说，这个她喜欢，我的番茄鸡蛋面就是她最喜爱的美食之一。宝宝要打鸡蛋，我应允，宝宝说妈妈，以前你做蛋糕的时候我帮忙分离过蛋黄，我一拍头是啊！宝贝果然是下凡的天使。这一刻，我没有再去想她的作业好了没有，没有厌烦等会我还要洗碗，一切都很好，而且这样做了以后，发现宝宝作业反而做得快了。
时间自然是不够的，玩彩泥做剪纸或者看一本书就可以用去无限的时间，对她来说看书一个小时是不知不觉的，彩泥半个小时也是基本不够的，我开始让她放心玩。放学到家她喜欢慢慢悠悠地享受食物，然后不停地和我说话，哪个同学今天怎么样了，哪个老师今天臭臭的，今天收到奖励啦，中午有最爱吃的菜或者一个最讨厌的菜......我喜欢这样的交流，喜欢听她叽叽喳喳，更愿意听她一直说下去。周末出去走走，她会捡一些各种各样的树叶和果子，还会把她知道的都讲述给我，这个肥皂果是可以用来洗衣服的，她想和苍耳做朋友，植物园里居然有柿子树，回到老家我带她上山打 柿子......
有了生活的点点滴滴，一切都更有意思了，作业不是那么枯燥了，一笔一划写字也不是那么累了，书包没有想象中那么重了......
和孩子不停息的交流，对自己来说本身就是一种全新的旅程，用孩子的眼光看世界，了解孩子的思维，你甚至会惊讶，没有任何的思维定式，没有任何的局限。你会觉得你不用做一个这么复杂的大人。
孩子是一面镜子，她那水晶般的眼睛装得下我，也容得下我，装得下我的一颦一笑，容得下我的焦虑，容得下我的暴躁，“我的妈妈是一只白天鹅，又是一只母老虎”，是孩子对我的描述。我什么时候能这么自由切换了！“妈妈，你怎么没有以前那么爱笑了”，扎心吧。挣扎过、懊悔过，最终我原谅了自己，看到了自己的心路历程，确定了自己想成为的那个自己。平心静气地面对生活，把自己一点一点捡起来。
去菜场买个菜（如果你不是天天买菜的话），听听一大早的吆喝声和问价声，听听大伯大妈对菜的评价，感受一下来回走动的人群，菜的味道、各种肉的味道，你会发现，这就是生活，柴米油盐，没有太多的虚无缥缈，没有太多的高深，就是这么简单，这么真实。
去接送孩子上学，感受下浩荡荡荡的上学队伍，你一往回走，迎面而来的无数个新鲜的孩童的面孔，和微笑的、皱眉的、和孩子交谈的、看手机的、帮孩子背书包的各色家长，看一下放学前10分钟学校门口黑压压的准备接孩子的爷爷奶奶、爸爸妈妈。你会发现这些都是你孩子的战友、你的战友啊，好不好对自己和孩子都宽容一些，学习是生活的一部分。
到人群中去，听听老太太们的谈天，听听她们爽朗的笑声，这不也是生活积极的意义？听奶奶们说哪个超市很好的大米又打折了，看她们拎着鲜嫩嫩的蔬菜，最真实的存在感。
到户外去，让阳光洒向你，让风拂过你，让落叶在你脚边，让你的步伐走过湖边和步行街，带上保温杯，喝一口温水。
去把家里的卫生彻彻底底的搞一遍，把衣柜、书籍整理一下，把没用的纸盒清理掉，让家里充满你的气息。
坚持你该坚持的，放弃你该放弃的，拒绝你该拒绝的。生活是最好的治愈，接地气的生活会让你在纷乱繁杂的俗事中找到轨迹，潜心的生活会让你找到曾经的光亮和鲜活。
