卓丽，坚持第978天原创分享（2017.08.12星期六）：
今天下午是我们团队由双鹤老师主持举办的第一期观影活动，情绪管理不仅孩子需要，我们大人也需要，选择的影片是《头脑特工队》，里面的几个主要人物是各个情绪的代表，乐乐、忧忧、怒怒、厌厌和怕怕，通过它们的行为可以让孩子分辨出各种情绪的区别，不同的情绪掌控会让人有不同的行为反应，当然乐乐是让人快乐勇敢的，但是其他的负面情绪也不是没有积极作用，怕怕让人谨慎小心，厌厌让人敢于拒绝、怒怒让人发泄郁闷，忧忧让人居安思危，有各种情绪都是正常的，是可以和平相处的。
里面让我感受最深刻的就是大象冰棒说到和小主人莱莉很久以前一起玩的开心，现在被遗忘的苦恼而很伤心时，乐乐用了很多方法也没有效果，忧忧就是陪伴着它，重复着大象伤心的话语，却很快就帮助大象心情好起来，这共情太到位了👍，看得出来，别人伤心时，我们光用语言共情是不够的，需要的是真正情绪上的共情。
孩子们通过这部动画片带来了感悟，家长看了也是收获多多，我们在生活中该如何管理好自己的情绪，照顾好我们的乐乐、忧忧、怒怒、厌厌和怕怕，给孩子做好榜样呢？
