这两天算是陪人锻炼，陪十八岁，我干啥，她干啥，她干啥，我干啥。
全当加强热身了，中午呼呼的补个午觉，好好奖励一下自己。
有了第一天的经历，想看看，到底为啥这么个热身也能晕和想吐。
像玩一样陪她，毕竟是最轻松版。
用最慢的速度，动一下，缓一下。
快结束，站一下，沐浴在阳光里，晒晒太阳，暖洋洋的，感觉无比享受，生活真美。
正在享受日光浴，觉得今天她应该很享受了吧，我是想多了，睁眼一看她，正难受的不行，这次没头晕，说想吐。
宝珠老师一问症状，日常的一些个反应，发现身体是有点问题，不算大，告诉她应该要注意点啥。
以为是脾胃，结果不是，是肺。
长了个不小的知识，原来一些个小问题不注意，竟然反应这么大，不动不行，生命在于运动，活蹦乱跳的娃儿，容易身体健康，不能长时间不动。
看始知终，一动就知道发展和结果，身体是全息的。
巧了，那么大反应原来不在脾胃，也搞明白自己咋回事儿了，难怪她这反应很相似。
成年了，主动给自己搞点事情补补脑，不设限，学点医学常识，有大必要。
作为基础学科从头学，普及一遍认知空白，认认真真过一遍才行，明白才知道何为正确。
可不想稀里糊涂把自己提前给用废了，一想我爷爷奶奶，当年八十多了，都没啥腰酸背疼，还能种种地啥的，这差距，多大。
路上边走边消食，聊天，雅丽老师说，你还真是幸运，啥都赶个正好，本来是吃饭，顺道做了一道汤，结果胃气通了，吃到饭的香味。
就知道了那道汤的作用，也享受到了每顿饭跟这个汤的好处，难道这是食疗，乐了好多天。
顺道感悟起药食同源，是直接get到。
这跟中彩票，还是特等奖，没啥区别。
有些东西，当你瞬间能融入进去，那种接受度完全不同，能悟到，就能懂，很重要。
开始发自内心的去看看那些食物，除了吃饱，又多了一份敬畏，是尊重它们作为一物，拥有的作用和意义又提升了。
它们还是它们，我是觉得它们更好了，很可爱。
原来挑食，不喜欢这个，不喜欢那个，嫌这苦，觉得那个臭，能挑出一堆毛病来，现在，不是喜不喜欢的问题，是以上各味都没毛病，我有毛病。
每一味，对应的脏腑器官各有不同，那一味，可能就是反应区，只是没常识没有对应的基础知识，不知道而已。
话又说回来了，又有多少人能具备这样的基础知识呢，有些知识学科的意义和重要性可遇不可求。
想想这两天陪十八岁，倒是我学到了不少，是感谢她的陪伴了，还是个有意思的经历，现场版直接教学，感觉真深刻。
也想想，十八岁这个年龄，真美，多美丽的年华。
一个美好的年龄，花季，最美丽的颜色。
过去有人问，你想呆在什么年纪，我说希望永远十八岁，后来就慢慢变了，哪个年纪都是最好的。
走过的路，不回头。
当然主要原因肯定是回不去，回不去就不能浪费任何时间，哪怕想也多余。
活在当下，就是此时此刻。
会不会重来，不会。
有机会重选，还是喜欢现在的自己，永远都是当下的那个自己，八十了也一样喜欢的是八十的年纪，喜欢岁月留下的痕迹，也喜欢过往的一切。
美丽可爱的一天。
握住当下的手，才可能遇见最好的一切，珍惜并拥有此时此刻的美感。
