4月11日西湖跑步打卡12.20KM

今日最高气温25度，多云，没有风没有雨还没有太阳曝晒。又是游西湖的好时光。西湖边的树满眼的新绿，看着很养眼。

今日跑步12.20KM，用时1小时23分，平均配速6分48秒。配速7分内，就是好成绩。

4月跑步第5次，累计跑步49KM，全年目标2024KM,平均下来，每个月需要168KM。本月目标168KM，还需要119KM,需要10次才能完成。希望后面不下雨，不然就难以完成了。

老铁们，今天你跑步了吗？

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