十月,开始跑步。
其实也不是非要减肥,也不是非要锻炼,感觉就像无所事事,只能找些事做做。开始干净饮食,开始尽可能的不饮酒不在外瞎吃。
从一开始的气喘吁吁,到现在慢摇几公里也不用停歇,虽然谈不上任何速度,但总归是能跑下来了。除非大雨瓢泼,否则也风雨无阻。
今天高驰pace也到了,一个小玩具也能玩半天,但愿它的到来能让跑步这件事长久坚持直到老去。
生命兜兜转转,生命在于运动。加油。
十月,开始跑步。
其实也不是非要减肥,也不是非要锻炼,感觉就像无所事事,只能找些事做做。开始干净饮食,开始尽可能的不饮酒不在外瞎吃。
从一开始的气喘吁吁,到现在慢摇几公里也不用停歇,虽然谈不上任何速度,但总归是能跑下来了。除非大雨瓢泼,否则也风雨无阻。
今天高驰pace也到了,一个小玩具也能玩半天,但愿它的到来能让跑步这件事长久坚持直到老去。
生命兜兜转转,生命在于运动。加油。