如何有效的学习（二）间隔重复。
这是《无限可能》一书，精读分享的第36篇。
普通人没有过目不忘的本领，要将学习过的材料形成长时记忆，就要对抗遗忘曲线。
前面介绍的方法是主动回忆，今天我们要介绍的这个简单习惯是间隔重复。
间隔重复就是每隔一段时间，换一种学习方式，对已经学过的内容进行复习，重点是放在那些没有记住的信息上。
这个方法是可以和主动回忆结合起来使用的，在学习后加上主动回忆，在复习后加上主动回忆，每一次间隔重复后都加上主动回忆，学习效果会更好。
比如我现在学习《无限可能》这一本书。
第一遍，我会快速的阅读，然后关上书本，主动回忆书中有哪些知识点。
第二遍，我会边阅读边做读书摘抄，将那些我还没有记住的重要知识点摘抄下来，然后关上书本和摘抄本，主动回忆自己记住了多少。
第三遍，我会再次阅读，重点是边阅读边画思维导图，将重点放在那些前两次还没有记住并理解的要点上，然后，关上书本和思维导图，主动回忆自己记住了多少，在不看书的前提下，我能画出什么样的思维导图。
第四遍，我会复习，然后将书本的精华做成一个PPT，这个PPT我的要求是能够进行读书会分享的，然后，关上书本和PPT，主动回忆自己记住了多少，能不能脱稿PPT给他人进行读书分享。
第五遍，再次复习，然后将书中精华写成文稿，放在自媒体上与大家分享读书收获，然后，关上书本和文稿，主动回忆书中精华。
通常，到了这个时候，这本书的知识点我已经能够完全记住了，书中的精华也吸收得差不多了。
因此，如何有效的学习的第二个简单习惯是间隔重复，隔一段时间以不同方式复习，与主动回忆结合起来，学习效果会更好。
