【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第776天2022年3月24日，累积约练163次，咨77】

今天真实超级忙碌的一天，工作上发生了一些小插曲，让我感觉到自己的容器正在扩大。能很坦然的面对问题，不太受外界的干扰，保持内心稳定、平和。不过度解释，有一种强大叫你说得对。和他人去争辩，浪费的是自己的时间和精力，亏本买卖我可不做。

【摘抄】SFBT不像传统的咨询，是以咨询者为专家，以咨询师的专业知识为主要素材。换言之，咨询师只是一位辅佐者，而不是当事人本人；咨询师若能看到咨询师角色的限制之时，往往会看到自己更能集中力量地协助当事人之处—帮助当事人自助之！