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1、我的实践：
根据2018年的计划，调整类别的顺序，将“恋爱”和“运动”两个类别排在了最前面。虽然这两个类别所占的时间并不多，却是2018年的重点关键词，所以要放在前面。
2、实践中的亮点
用时间的叠加，提高效率。
在骑固定自行车用来运动时，习惯学习英语或是听课程。既不影响学习效果，又锻炼了身体。
在记录时间的时候，也是两个类别都记录时间，而这两段时间会有叠加。
3、我的收获
①“用类别来规划生活”。
我在清晨复盘的时候，总是苦恼适合我自身的每日复盘应该怎样做。
听了昨天的课程，特别是“用类别来规划生活”的话，突然茅塞顿开：
可以按照2018年的关键词，设定时间记录的类别，也可以在每日复盘中，按照2018年关键词来盘点当天做了哪些事。
比如，“减肥”是一个关键词，每天就可以盘点当日活动饮食对于减肥的加分项和减分项。
②放松时间过长且低效→刻意且合理的进行精力管理
记录了一天的时间，虽然恶性娱乐的时间并不长，但是休息的时间太长了，而且休息之后并没有恢复多少精力。
需要在高效todo上安排休息时间。
思考题：
上班路上的时间用来学习，算“交通”还是“学习”呢？
都算，在“交通”和“学习”中都记录，APP会显示为叠加的时间。
