坤学院会长天性识别五福觉察日记 2023.3.23
姓名:王桂红
所在团队:6团
颜色偏好:绿色
我要同理自己的是:
今天孩子放学回来,心情不好,也只吃了一点饭。我做的同理不好,也不愿意和我沟通。自己下楼溜达,缓解心情去了。
自己的能量还是没达到,她有心事不愿意说出来。
我要赞美自己的是:今天和朋友推荐365课程了,虽然她拒绝,但也是我意料之中。她需要看到我更大的变化。她也是不容易做决定的人。但我把想说的都和她说了,会直接表达了。
1.我今天颜色偏好上发掘自己的优势故事(五大模式):和团里弘丽聊了40分钟,了解到她的卡点,也赞美反馈了一下。沟通效果还不错
2.我今天颜色偏好上发现的弱点
在和弘丽聊天当中逻辑性不强,发问不够。
3.我今天如何在五福关系中修圆,突破自己的不舒服,接纳与同理自己与他人?
今天有家长咨询课程,了解到她首先对孩子没信心,我指出了家长的问题,思维方面需要改变。
4.我明天突围五大模式的行动计划是什么?
①继续加好友
②关注孩子情绪
③继续种种子