今天健身完，身体觉得很累，心里觉得很乱。
身体累，一方面是因为刚刚开始锻炼，身体可能还不适应；另一方面是因为想急于求成，不断的尝试各种动作，结果每个都没有做好。
心里觉得乱，一方面是因为健身没有一个固定的课程和节奏，不知道是按照Keep好，还是练美丽芭蕾好，还是跟着小红书suman二姐好，每个都想练，结果每个都没有做好；二是目前待业在家，除了健身之外，似乎没有其他可做的。
健身第三天
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