最近的2个月，感觉生活状态和学习状态都不佳，忙忙碌碌，什么都想要，什么都想抓住却什么也没抓住。什么都想学也好像什么都没学得出彩。
直到今天早上在国学班听了一位老师的分享，我开始意识到自己之所以心浮气躁，是因为自己的心没有专注于当下在做的事和聚焦于当下能做的事，有点好高骛远了。
于是听完分享我就做了一个决定：先做减法，再聚焦。聚焦于当下我能做的每一件事，然后专注的去完成。
学习的时候我专注的学习，陪娃的时候专注陪娃，洗脸刷牙专注洗脸刷牙，做家务专注做家务，不会一边做着这些一边听学习音频，认为是正确的有意义的值得做的事情要么不做要么专注去做，当我坚持做到这些发现成果还不错，这一天我的效率很高，完成了很多事情。
今天早上国学班的学习，因为自己全程专注听老师分享，收获很多。上午10点专注陪小宝在楼下玩，小宝主动跟我说：妈妈，我好开心呀！下午陪大宝一起写作业，当然不是监督，我们互不打扰，他完成他的作业，我完成我的作业，一个多小时，一点也不觉得时间长。晚上我先收拾老房子的衣物然后吃过晚饭和家人一起到新家打扫卫生，将近2小时一点也不觉得累，晚上睡前再来复盘今天的成果，哇，那感觉真的很美好。这就是专注于每一个当下给我带来的，真的很开心。
每做一件事情之前先问问自己，我做这件事情的目的是什么呢？意义是什么？如果答案是肯定的那就专注的去做，如果答案都是否定那就没有必要浪费时间去做。
因为还没有想好对于我自己来说，我热爱、擅长、且有社会价值有需求的事是什么，所以我决定先把这件事想清楚，不盲目参加打卡行动。
学得太多做得太多，如果消化不了，最后也会是一无所获，就好比我们吃东西，如果拼命往嘴里塞但是嚼不烂，那最终只会导致吞不下去，或者勉强吞下去也会消化不良的。
先做减法，然后再聚焦，专注于每一个当下，一定会让你有意向不到的收获，一起来试试吧。
