先说断舍离吧，看前言、目录的时候就想到自己处理手机内存的方法——没什么用的都删了。因为内存是固定且有限的，满满的手机不仅影响运行的速度、使用的体验，而且也使得随时感受新事物（app）的机会非常渺茫——被种草了一个好玩的app却不得不删半天照片才能腾出空间。处理手机内存的这种方式事实上真的有影响我的日常行为、思想——对于没用的东西、没有意义的事件能够舍弃得非常快，情绪也能够得到及时的调整。所以，山下英子所说的让行动来带动心灵的变化我非常认同。不要想太多，直接开始行动！
摘录：别人送给自己的东西，虽然用不着，但是也丢不掉。
前面这小半部分主要是理了概念，同时分析了产生这些问题的原因。74-75页这部分讲便秘的我觉得非常有意思，所以自己整理了一下扔不掉东西的问题和便秘问题：扔不掉东西——过去的东西遗留下来舍不得扔，一直累积（哪怕失去效用），最后都成为了垃圾，占据我们的时间和空间，降低生活的品质；便秘——吃下去的东西排不出来，在肠道中累积（哪怕水分都被榨干了），最终成为宿便，不断产生细菌和毒素，形成各种疾病。
越看越想立刻起身就开始“扔”起来了，扔东西的感觉其实是非常爽的，为自己的房子腾出了空间，也让自己的心灵放松了一把。明天接着把书看完就可以行动了。
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《谋杀启事》是昨天晚上后来清醒过来之后又开始看的（事实证明这是一个错误决定，胆子小的人越看越恐怖，越看越清醒，就给看完了【尴尬】）。到昨晚，凶手基本已经非常明显了，是女主人本人策划的。自己当时觉得真是细思极恐，竟然会为了财产做这些。但是后面马普尔女士那种对人的仁慈和人性的理解让人觉得一切并不那么难理解了——你明白了是什么推动着她一步步走到这个局面。联想到蒋勋说曹雪芹最伟大的地方在于对人性的理解，他不带贫富贵贱的眼镜看待别人，而是真正去观察、了解、理解每一个人。好的小说家大概都有这样的品质吧。
