瘦身日记100：63.7-64.1接纳自己的不美好 - 草稿

这两天因为外出，自己没有那么自律，也可能是自己看到自己的第一阶段目标已经完成，有点飘，而且也特别想买东西，昨天今天都去试了衣服，的确可以穿L码了，但是自己有个最大的进步就是在选择的时候必须选自己非常满意的，价格虽然也会考虑，但不是自己第一个关注的内容了。明天吃酒碗，等明天之后再减吧，加油！

早上：红糖醪糟荷包蛋2个，李子5个

午餐：红薯半个，鸡排2个，黄瓜半根，李子5颗

晚餐：薄饼，小鸭腿，米饭（2），香肠排骨3节，凉拌舌头

运动：骑行11公里，游泳1000米

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