昨天开始,给自己定了个目标,挑战100天跑步计划,今天是第二天。
早晨五点15分出发了,一出门就把咕咚打开了,记录早晨的公里数。从小区走到河边大约是0.92公里,走过这一段基本也就热好身了。
开跑…我跑的并不快,一公里大约8分钟,我也并不是要追求速度,我觉得慢慢的颠起来身上的各个器官都在跟着运动,都在被唤醒。
欣赏着路边的风景,看到河里流淌的河水,心情很愉快,跑着跑着,我看到一位阿姨在河边割草,她拿着一个桶,一把镰刀,动作娴熟的一把草一把草的割着,我忍不住好奇,就问了她一句“阿姨,你割草干嘛呀?”“喂鸡喂鸭呀”阿姨回答我,我猜也是这样的,我在想都住在小区里,她的鸡鸭养在哪里哪?她把它们照料的这么好,它们应该长的很肥胖吧,哈哈,挺好玩。
我一口气坚持跑完了5公里,大汗淋漓,前胸后背都被汗水湿透了,痛快!
真喜欢现在的自己,跑步,读书,学习!继续努力!