年度计划再次成为泡影，每日计划只完成了娱乐的部分，是不是常常遇到这种尴尬。这三个小妙招，可以帮你提高行动力：
01 把目标细化、具体化
你脑中的“重要事情”，可能只是一个大致想法，比如早起后看书或者写作，并没有想清楚看什么写什么，多少时间，一切都只清楚大概，头脑模糊。如果我们的头脑存在多种模糊选项，我们可能会不自觉地选择做那些轻松、愉快但不重要的事情。这对提升行动力来说，是很致命的。
因此，必须需要有明确的规划，每件事情都具体到定量化，做到心中有数。
02 无需谋定，直接上手做
有许多人喜欢谋定而后动，凡事必须有做成的把握才开始行动，如果前景不确定，就不会行动。但他们往往会因为担心付出没有回报，不愿行动，以致于永远停留在原地。
而且认知分为许多层次。处在下一个认知层次的人往往看不到上一个认知层次的风景，因而只能用自己层级狭隘的视角来判断：这些东西虽然很有道理，但似乎看起来并没有什么用。
所以要想打破层级，必须首先行动，行动量突破阈值之后才会看到成效。
03 少即是多，删减目标
行动力不足，也可能是欲望太大、目标太多，过于忙碌，陷入焦虑。
要学习“少即是多”，想清楚自己想要什么，才能让自己从忙碌中解脱，把更多的精力集中到最重要的事情上去。
如果事程较多，拿出笔和纸，把心中的事项全部列出来，并逐一审视，选择其中重要的。“真正的行动力高手不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。”
看到这里，就赶紧行动起来吧，从点个赞开始，从一件小事扩展开来做更多长期的事情。
