1、宝贝,老师布置了画柳树的作业,你把树叶全都往天上画,妈妈觉得你太不认真对待了,妈妈真的快控制不住自己的情绪了特别想发脾气;平时你玩的时候特别投入很快乐,去上潜能课或者轮滑课的时候,你又能投入到学习中好好的学,昨晚轮滑的时候你同学的奶奶还夸赞你呢进步特别快,我说我的宝宝是懂事不少,专注力特别强,是我的骄傲哦;妈妈希望你能够向以往一样有分寸,玩的时候好好玩,需要做作业的时候就要认真,你观察过柳叶,相信你再画的话一定能画的更逼真。
2、老公,我知道你几天特别忙,工作日事多就算了,周末国外客户又来了,你还要接待,我知道。但是我这几个礼拜也都是理解你,自己一个人带孩子也没麻烦你,有些问题我自己能做就自己做了。但是今天跟老板约定好了量房子,这个事是大事,我也不太懂建筑这方面,你不和我一起去,我心里又无助又委屈,想把我前几周吃的苦全部都发泄出来,但是发脾气也没有用。你陪着我搞好了量房后再回来睡觉吧。我知道你很累,昨晚接待客户到四点,工作特别认真,昨天我妈还问你有没有请翻译,我说没有,我妈说你太厉害了,前途无量。妈还说我们装修房子要赞助我们,我们很快就能住进新家的,一起去吧。
量房回来的路上,我说:“心亏今天你去了,不然我什么也不懂,还是要你重新跑一趟,那就更麻烦了。有些事还是得你在才能做好!
3、表达情绪;表达信任;表达期望
4、听完音频
5、完成了对练
1、为什么要表达信任
信任就是人际交往的润滑剂,没有这个润滑剂就影响运行
2、表达期望时,要表达出自己的感受和诉求,同时站在对方立场思考并表达问题,晓之以理动之以情!