2021年12月26号，周日，多云。-4-3°
客户问我她先生为什么起床之后嘴巴特别臭？那么就一起回答，其实和这4个原因有关，一定要重视起来。
1、没有认真刷牙
有些人非常不在意自己的口腔卫生，想起来才会刷牙，想不起来就几天都不刷一次。出于健康的考虑，人一天要刷两次牙，每天早上晚上各刷一次。人们在睡觉的时候嘴巴是紧闭的，这样口腔就是一个密封的空间，如果晚上睡前没有认真地刷牙，口腔当中的食物残留经过一晚上的发酵，就会出现难闻的气味。这样在早上醒来之后，嘴巴里就有难闻的口气。
2、没有刷舌苔
有些人晚上睡觉之前虽然刷牙了，但是他没有刷舌苔。舌苔也是需要清理的，如果不认真地清理舌苔，变得又厚又重，就会发黄发臭，就会让人的口气很严重。尤其是一些寒湿体质的人，舌苔本身就会变得厚腻，如果再不认真的调理，再不认真的清洗，口臭会更严重。
3、口腔疾病
如果平日里没有做好口腔卫生工作，细菌就很容易在口腔里滋生，就会出现很多口腔疾病，比如说牙周炎、牙龈炎、龋齿、口腔溃疡等等。这些口腔疾病的存在，就会给人带来难闻的口气。不仅是早上醒来之后嘴巴里的味道难闻，这种口臭的情况还会一直持续。通常情况下，人们根本闻不到自己的口臭，可以自己检测一下，可以在卫生纸上吐一口唾沫，然后闻一下，看有没有难闻的气味。
4、肠胃疾病
如果得了消化不良、胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，也会让人的嘴里有男人的口气，尤其是在早上醒来之后。前一天晚上晚饭的时候吃下了很多食物，因为肠胃疾病的存在，所以食物很有可能没有消化完全。食物就会在肠胃当中腐败变质，会产生难闻的气体，经由口腔排出，让嘴巴里特别难闻。
那么处理方法也很简单，早晚刷牙其，每次不少于5分钟，刷牙时也有必要把舌苔也一起清洗干净。饮食要多元化，维生素也需要充足。另外就是益生菌蛋白粉锌维生素B族的常量坚持补充。相信很快症状就会消失的。所以，有问题咱们科学调理，也不必过于担心哟。如果那种臭特别难以忍受，建议去医院做系统检查。祝你健康！
