刘杰  转发 2019年4月20日

上进心是我们通俗的讲法，其实，它在心理学上有一个专业的称呼，叫成就动机。它是做什么用的呢？，就是给孩子提供方向的指引和前进的动力。

就拿学习这件事来说，你会发现，有的孩子以掌握学校所教的知识技能为目，他的成就动机是指向学习目标的；有的孩子把学习当作了获得他人积极评价的途径，或者是一种避免他人消极评价的工具，他的成就动机指向表现目标。

这就像是两个孩子都去洗苹果，一个孩子是为了洗干净吃，而另一个孩子为了通过洗苹果让别人夸自己爱劳动。前者就是学习目标，后者是表现目标。

其实，如果你对孩子的日常有了解，你就会发现，每次考完试发下试卷，不管成绩怎样的孩子，都会认真看一下自己分数。成绩理想的孩子会感叹考好了或者没发挥好。而成绩经常靠后的孩子，如果他自己认为考好了，也会得意的炫耀一下，如果没考好，他会表现的不屑一顾，甚至说我根本就懒得学！

这就表明，所有孩子都希望自己是优秀的。如果你的孩子现在是这种不愿学习的状态，你不妨回忆一下，他一定有一段时光表现的很乐意学习。只不过他总是很难达到预定的目标，在学习上体验到了越来越多的挫败感和消极评价，于是他干脆不学了，这时候你不能说我学习能力不行了吧，我不是学不好，而是我不屑学习！这种状态，有点像一个心理学上描述的一种状态：习得性无助！

所谓习得性无助，指通过学习，形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。它是避免失败的动机的一种极端形式。大部分不愿学习的孩子，不见得是习得性无助的状态，但是他一定在学习上经历了大量的负面体验。这样的孩子不是没有上进心，是他们的上进心都被打掉了。所以，针对这类孩子，得先恢复他们正常的学习状态，然后才是重建上进心。

第一步：要发扬孩子的优点。家长可以找到孩子的长处，然后以此为起点，增加孩子在学习上的积极体验。比如一个孩子喜欢说话，但是不擅长写作。那么，我们可以让孩子先通过说话来完成作业，把说话的过程录下来，整理成文字，这样扬长避短，可以帮孩子重建学习的信心和兴趣。

需要注意的是，家长找的这些优点必须真实，不能是编造出来的，那样没有任何意义！

第二步：要学会修改对成功的定义。传统意义上的孩子学习的好不好，都是和他人比的，我们要转变为和自己比，这才能激起孩子的上进心。

比如说，数学同样是考了85分，同学甲非常的高兴，因为他上次考70分，这次的目标是80分，85分已经超出目标5分了，所以他很满足，学习数学的热情更高了，也对未来有更大的信心了。

同学乙看到成绩单却很失落，因为他经常做比较的同学考了90分，他并没有达到目标，之前他已经付出了极大的努力了，所以现在充满了挫败感，觉得自己很难达到目标了，很可能现在变得不太想努力学习了。

所以，关键是让孩子不断的和自己比，能够不断超越自己的孩子，才是最有未来的孩子！

第三步：创设一些挑战性的活动，让孩子主动的提出问题，并用自己的知识和技能加以解决。

如果学习方面这样的活动不好找，可以先在生活方面做尝试，同样对学习有积极的帮助。

当孩子遇到困难的时候，父母要忍一忍，不要马上出手相助，鼓励孩子自己解决问题。如果他解决不了，我们要问问孩子，你需要我帮忙吗？如果需要，这时候可以给孩子提供一些帮助，以建议为主，尽量不要替代孩子做事。

我们一定要给孩子植入一种理念，就是其实他拥有足够的实现目标的能力，只要坚持不放弃。这句话看着好像很空洞，但是，对孩子未来的成长很重要，因为，这是孩子对自己的认知，只要孩子相信自己，他就有解决问题的信心。

前面我们说了第一种不愿意学的孩子的情形。还有一种孩子是不排斥学习但得过且过的孩子。这样的孩子成就动机是他人的积极评价，改变的方式就是让孩子建立自我评价体系，而不是依赖他人评价。

其实，这和前边的做法可以是一致的，而且这个过程可以通过生活中的事件得以实现。我们家长很多时候习惯直接给孩子评价，尤其是负面评价。人在被他人评价后，第一反应不是努力改进，而是维护自我，所以他们多半会反驳。而很难把目光聚焦到问题本身。

我们可以通过引导孩子思考的方式，让孩子看到自己的优势，给他自己正面的鼓励和肯定，不要总是挑剔自己，挑剔会让孩子信心全无。

比如说，每次遇到事情的时候，家长要学会问孩子，你自己怎么判断的，你自己感觉怎样？你准备怎么做等等。通过这种方式，让孩子学会把注意力聚焦到自己的判断和感受上，而不是他人的评价。让孩子感受到，他的判断和感觉很重要，很多时候，最重要的是尊重自己的感觉和判断。

很多家长会说，那孩子感觉错了怎么办？这其实是一个练习的过程，如果孩子慢慢习惯了自己做主，他的决定就会是谨慎的，哪怕错了，也能非常高效的纠正回来。而不会磨蹭、消极抵抗，无所适从。所以，我们要鼓励孩子的自我评价和判断，你觉得好，就一定是真的好，不用在意其他人的态度。

最后，我们做个简单的总结：想让孩子有上进心，要做到四点内容：一是放大孩子的优点，二是合理定义成功 ，三是给孩子创设挑战性环境，四是帮孩子建立自我评价体系。上进心是孩子在生活中形成的发自内心的渴望，它不依赖于我们的期望，所以多让孩子实践才是王道！