唯一需要做的就是:对渴望出现的结果表达感恩|感恩练习第40期-21

2025.8.21


数算恩福

1、我十分幸运,醒来,感觉到我很健康,为我拥有健康的身体,健康的心里感到幸福,我是幸运的,我还有机会感受爱,享受爱,付出爱,好好地爱自己,爱我所爱的人,爱这个世界;


2、我十分幸运,内心植入一份信念,我是幸运的,我是可爱的,我是有力量的,彻底改变我是受害者的模式,用我是幸运者代替过去所有对自己的所有负面的标签,无论是他人告诉我的,还是我自己体会到的,所以,我更感觉到我是幸运的;


3、我十分开心,此刻,我坐在家里,儿子开了空调,让来家里安装的人可以享受清凉,儿子长大了,知道事情怎么做是妥当的,提醒我选择信任他;


4、我十分开心,我内心拥有一份相信:一切都很好,一切都很圆满,一切都是最好的安排,发生什么,就去接受,清晰所有的发生都蕴藏着礼物,因着这份相信,我会更稳定,更平静,如此,我便活出了自己喜欢的样子;


5、我衷心地感谢客人,感谢因为她要来让我们全家人都非常的期盼,我们做准备的过程,让家里发生变化的过程中,我感受到爱在流淌,好好地享受这份爱的流动,真心感谢能感知到这份爱,让爱充满着我的家,祝福这次客人的到来圆满的结局;


6、我衷心地感谢读书会,感谢我的工作室,让我有一个可以聚集大家学习的场所,感谢昨天下午参加读书会的伙伴们,感谢我们共读经典,分享学习经典的感受感想;感谢昨天读书带给我的灵感,谢谢,谢谢,谢谢;


7、我衷心感谢个案,感谢个案的成长、成熟和内在的力量呈现,让我体会到陪伴的力量,看见的力量,体会到真心陪一个人,接纳如是的他的模样,因着这份接纳,他便学会了接纳自己,爱自己的力量;


8、我衷心地感谢身体,感谢我的身体很健康,感谢身体数百万亿细胞神奇的运作和完美的配合,支持我活得非常好,支持我自由行动,支持我体验美好的生活,支持我享受美好的生命,支持我获得智慧;


9、我衷心地感谢金钱,感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持,让我真正感受到我是值得被爱的,我是可爱的;感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动,让我感受到爱的流动带给我和我爱的人更多的支持和滋养;感谢金钱能量支持我给父亲支付医药费,让我体会到我的爱,我的力量,我对自己的支持和认可,以及心甘情愿为父亲做事的心意,不再感觉到委屈了;


10、我衷心感谢自己,日复一日地在生活中感受着、体会着,领悟着,把所学融入生活,真正爱上生活,爱我的家人们,从而更清楚爱自己才是最最根本的。


其实我想说的是,今天读《魔力》让我特别感动的点是,一天之中,不管发生了什么事,都在心中十分确定它的结局一定是圆满的。即使发生不好的事情,第一反应是感恩,这是需要练习的,同时,这份练习持续的越久,内心越来越信任感恩的魔力。


其实我更想说的是,当我拥有感恩的心态,用感恩来对待每一个发生的时候,我的心情越来越能平静地面对每一个当下的发生了。我很喜欢这样的自己。那么,我唯一需要做的就是,对渴望出现的结果表达感恩。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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