【朋朋日历】
2019年 3月31日
星期日 第13周
猪年 二月廿五 己亥年 丁卯月 丁卯日
复活节
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【书朋简记】
生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。——马尔克斯《百年孤独》
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【戒烟日记】
戒烟第639天：昨天吸烟12根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失120秒生命，累积损失1天5小时2100秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失6元，累积损失4520.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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