“为什么书本不会告诉你，当你承认自己的脆弱时，你反而可以变得更强大？
这本书是写给那些想要突破自我的人。”
学习语言的方法论：
“我当然可以通过看教科书、记单词和遣词造句学法语，但真正学法语的方式是从英语环境中抽离出来，只说法语。在纯法语环境中，我需要随机应变，而不是墨守成规。如果我看到一把伞，我尽量不去想英文的“umbrella”和对应的法文翻译“parapluie”，而是直接用法语思考。这时，你不再是留意单词和语法，而是留意到词语之间的彼此关系。因此，我需要忘记自己学过的语言和语法规则，进入全新的语境中，用新的方式去倾听和表达”
“一开始只听声音，以更好地吸收、模仿发音，然后重复读音，直到第二年才用教科书”
为什么我们要记录和写作
如果当初你在思考的时候，用文字把它们都记录下来，那么现在回顾的时候，不光能知道当时自己的想法，更能看到自己在这段时间内是否有更深入的思考。
对于同一个概念的反复打磨，对于同一件事件的不停思考，都会体现在你写作的过程中。这就相当于你把每一次的成长都用文字固定了下来。
