邹庆会，持续原创分享第1201天，2021年9月5日

今天近段时间，在上许维素老师的焦点课。按照课程设置，新课之前有答疑环节，许老师的一个做法令我印象深刻。

有很多学员老师提不同的问题，徐老师回答了几个之后，就语重心长地说：其实，像这样的问题，永远是回答不完的，大家面对问题时需要保持焦点思维，用焦点的思维去思考如何来解决。

许老师的一席话，确实让人顿悟。的确如此，问题各式各样，如若保持焦点思维来思考，可能会有不一样的结果。

以我们自己为例，生活中可能也会遇到一些困难或挑战，这种时候，如何保持焦点思维？

这个时候可以想：我自己有一些什么样的优点？我是怎么一步一步走到现在的？我曾经在哪些方面做得比较出色？那个时候的自信是怎么做到的？虽说面临当前的困难，自己是怎么应付的？做了哪些事情应对？对事情的推进有哪些帮助？身边都有哪些资源是可以给自己提供帮助和支持的？目前已经做了些什么？如果这次的困难度过去了，会是什么样的结果？那个时候的自己和现在的自己相比，会有什么样的不同？那个时候的自己会对现在的自己说些什么？当发现经过努力，困难已经克服了，谁最先会为自己高兴？他们会怎么说以及怎么鼓励你、怎么赞美你？你觉得这次的经历对你有什么样的帮助？你收获了一些什么？等等。

保持焦点思维，可以心生稳定，能在无望中看到希望，进而滋生出更多的信心和力量。