孩子们是我强大的后盾|感恩练习第九期-27

2023.1.27


数算恩福

1、我十分幸运,每天都是一夜好眠,无论是几点睡,都能在合适的时间醒来,感谢生命的馈赠,感谢大自然的馈赠,感谢空气,感谢食物和水,是健康的犒赏让我存活于世,活着就有机会表达爱、分享爱、享受爱、成为爱;


2、我十分幸运,老父亲的身体在恢复中,自己可以骑车去医疗所买药,老父亲自立自强的生命状态,教我如何做老人;


3、我十分开心,女儿非常懂事,也很体贴我,女儿身上有很多的优秀的品质让我非常的满意,女儿是我的骄傲,让我感觉到有女儿真好;


4、我十分开心,昨天一整天我都非常的高兴,侄儿侄女们来我家,我女儿和儿子对他们都很好,尽己所能表现出来对他们的真诚和热情,感谢我的儿女对我娘家人的爱和善意;


5、我十分感谢,因为侄儿侄女们的到来老父亲非常的高兴,能做让父亲高兴的事情,是我最大的快乐所在;


6、我十分感谢,跟女儿一起去买吃火锅用的食材,女儿说:只有你想不到的,没有人家做不到的,果然如此,通过买东西这件事,我更体会到了生命就是用来体验的,放下所有的不安和对未来的担心,好好地活在当下用心体会就是生命的意义;


7、我十分感谢,吃过饭后,儿子和侄女主动收拾碗筷让我休息,看到孩子们大了知道心疼我的时候,我真的是非常的感动和感恩,我的孩子们长大了,懂事了,能担当起来家里的事了,我可以歇歇了,也帮助我练习放下;


8、我十分感谢小宝宝,昨天下午的时候她妈妈和舅妈在带他时,他吃了一个小东西吓了我一大跳,更认识到带宝宝必须专心专意,绝对不能分神,谢谢小宝宝,你用这样的方式来提醒我们大人,如何负责、如何爱;


9、我十分感谢我的儿女,昨晚儿子非常认真专注地拼乐高,拼到比较晚的时候,跟儿子女儿的谈心让我非常的感动,感受到孩子们都有自己的思想,并且表达给我听他们对于家人的一些感想和对我的提醒,感谢我的孩子们,他们长大了慢慢地成为了我的坚强后盾,我们是彼此的后盾;


10、我十分感谢今日主题:魔镜。每次到这个主题都会让我非常的感动。人是一面镜子,改变镜中的自己,你身边的一切也将随之改变。改变自己是最最根本的,把关注点放在改变自己上,放下对别人的抱怨和不满,是真正的疗愈之道。


其实我更想说的是,冬天决定把父亲接来,不仅让父亲今冬在一个温暖的环境里过冬,更重要的是这件事延伸出来的好多事情,让我体会到亲情、体会到温暖、体会到跟父母不一样的联结,更重要的是感受到了父亲的爱、儿女的懂事和孝顺、先生的宽容和体谅、娘家人的支持和配合。


感谢我自己,感谢老父亲,感谢我的每一个家人,感谢我还有机会感受家人对我的爱,感谢我还有机会爱我的家人们。


我发现我不再是一个人孤军奋战了,孩子们真的长大了,也成为了我强有力的支持力量,成为了我强大的后盾


感谢,感谢,感谢!感谢自己选择了学习成长的路。

感恩,感恩,感恩!感恩孩子们长大了成了我强大的后盾。

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