9月复盘

时间过得真快,一转眼9月份就过完了,下面汇报一下我的收获:

一、读书

图片发自简书App

九月份读书目标未达成,只读了6本书,还差2本准备在国庆七天假完成。所读的第一本书是阿德勒的《这样和世界相处》,这是一本心理学方面的书,读这本书的目的是想写一篇读后感,但是一遍读完以后,不知道该怎么写,在心里就很排斥,在这种情况下,又读了第二遍,在读第二遍的时候有了些感觉,边看边做记录,写了好几张。另外一本书是被称为简书一哥的彭小六所写的一本书《洋葱阅读法》,很喜欢这本书,有时间会读第二遍,读出这本书的精华所在。

第四本书是王木春的《人生第一课―民国名家忆家庭教育》,从中看到了名家们从小都是对书疯狂,阅读达人,可见阅读对人的一生很重要,她能够改变一个人。第五本书是特级教师李吉林的《潺潺泉水》。本月读的最后一本书是《爱上写作》,这本书是我在简书坚持日更所获得的,可以说是努力开始有了小小的回报。

二、跑步

本月跑步里程是127.77公里,跑步次数为15次,中间跑了一个半马,由于晚上要练瑜伽,所以跑步基本都是在早上,5:10分起床,5:30开始跑步,每天的跑量在5到8公里,周末跑的稍微多些,10月份会利用7天假期多跑一些。

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三、瑜伽

刚刚数了一下本月练的瑜伽次数,共18次,感觉坚持的还可以吧,每天下班后匆忙的给儿子做饭,然后在6:20的时候准时去练瑜伽,刚开始的我追求速成,老想着显摆显摆,但经过9月份的自身练习及反思情况,我决定追寻自己身体的声音,慢慢来,相信时间会告诉我答案,现在练的时候我也不在着急了,反而感觉练的越来越好了。

今天上空中瑜伽我很高兴,因为上节课没做成的美人鱼体式,今天我竟然很轻松的就完成了,小伙伴们都夸奖我呢?我怕自己不是真正掌握,又做了第二次,结果和第一次一样轻松完成,还大喊着瑜伽老师给我拍照呢。

我发现当你在学习一样新东西时,如果你能按照老师的要求做出来时,你会很有成就感,这种成就感会引领你充满信心的学下去,但是当你学不会一个动作时,你会灰心丧气,想要放弃,所以最后能够坚持下去的都是成功人士。

图片发自简书App

四、写作

本月和上月一样,日更完成,写了大约三万多字,现在已经养成了习惯,不在为写作而愁,因为我每天都可以写些东西,不在为素材而烦恼,但是写的质量还不是很好,没有深度,还是像随笔一样,所以在以后的日子里我还要多读书,把输入放在第一位,用好读书笔记。

另外,昨天教研活动结束后,我写了一篇活动反思,刘老师还表扬了我,因为一年前的我从来不敢写东西:

      几月不见,刮目相看

        真知灼见,文采斐然[强]

好高兴!真的是努力就有回报,以后的我还要加倍努力!

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