这几天身体好了，整个人都舒服了，医生说我肝郁血淤，但我没觉得我生气啊，虽然也没有多高兴，但没有特别的生气，偶尔不高兴是常有的，没想到还给整病了。吃了三天要明显好多了，整个人都松快了，腰也不酸了，精神也好些了，脸色也好些了。看来肝是一个很重要的问题，梳肝是常做的。
我前些日子艾灸好几天，然后也做八段锦，也做易筋经，都没有太大的好转，还是找个好医生最有效果。医生药到病除解决了我的根本问题，我真是幸运赶上一个好医生啊。脸色立马不黑了，人也舒展了。睡觉好了，就喜欢出去走走，锻炼一下，然后心情也平和了。
最近读道德经也收获很大，一下子明白了很多，把自己和很多事都搞明白了。每次听都有很大收获，有些课，我要听完要消化2-3天，因为太大意识上的扭转，一时半会转不过来，需要时间消化。要给自己时间，想通很多事。其实每个人都懂很多也不懂更多，慢慢就知道自己很多确实不动，要是懂了就不会拿不到结果。没有好结果就是意识形态的出入。
多做点高兴的事，无论别人说什么。保持内心的宁静，减少太多的欲求而平静的看待一切，看待一切人和机会，有好的机会就动，没有好的机会就静静休息。
