再次泛读,把这本书归纳成三个关键点关键点一 正念休息正念修习不仅有利于提升家庭的免疫力,还有助于平和、喜乐地工作。把正念修习充分利用到点点滴滴,收获非凡。关键点二 职场三大权利第一种权力是理解。第二种权力是爱第三种权力是放下。