都怪你

“都怪你调皮捣蛋,都怪你一直说”,他在把药弄洒之后的防御反应。

孩子,我愿意和你一起多加练习。


孩子是最真实最活在当下的,你会看到他高兴就笑,兴奋就跳,刚和你打架争玩具,转眼又和你是好朋友,没有任何评判,真实的全然的和流动的;女孩正在开心吃着饭,听到自己以后会和别人结婚,难过的吃不下饭,知道妈妈会变老,伤心的嚎啕大哭,她们就是那么的真实。

而我们家长有自己的成长模式,有时我们无法做到全然的当下,我们只接受自己是好的,喜悦的,正面的,压抑了悲伤、愤怒和恐惧的部分,隐藏了我们的阴暗面,所以在和孩子相处的时候,情绪和感受不在一个频道上,那些我们不接受的会经由孩子表现出来,触动我们的情绪按钮,带给我们困扰。

就像知道了很多的道理依旧过不好自己的生活一样,知道很多的育儿理论,很多的方法,但是真到了实操的部分,有时不会用,有时根本想不起来;但是,孩子是宽容的,我们可以和孩子一起互相学习,不断练习,直到亲子关系非常融洽。


放松,让爱荡漾开来

牛牛因为感冒,姥姥带了水杯和冲剂,要求他喝下,他坐在停下的秋千上,姥姥和我心里有两个担心:一是他不喝(药有味道),二是秋千稍微摇晃,药会撒掉;他坚持拿着水杯,说水太少了,想加些水,给他加一些后,他还是不喝,拿着杯子玩,姥姥在一旁诱导“你尝一尝,赶紧喝了,病就好了”,我强调“拿好了,别撒了”,不知他是想喝还是想闻的,举起杯子时,一不小心杯子翻了,药全洒在我的鞋子里。

"都怪你,都怪你调皮捣蛋,把我的药弄翻了!”他有些愤怒的说。

我们还没来得及反应,他为了保护自己免于责备,第一时间防御,一针见血,还有一股心虚的理直气壮的劲。很是真实可爱。

“你是不是以为我的脚也生病了,先给我的脚喝了?!脚说怎么这么难喝呢!”“不过还是要谢谢你!”

孩子愣了一下,以为等来的是一堆高分贝的责备“你看看你,都怪你调皮捣蛋,不听话,撒了吧&.*.$.#.$.%.^.&......" 他伪装的愤怒消失了,低头看下我的鞋子,笑嘻嘻的不说话。

回家拿药的路上,问了一下怀里的他“你刚才是不是想喝药的,不小心手滑了?”“恩,是的。”回家后他主动把药喝了。

我在想如果把之前的担心换成信任会不会更好,因为担心的事情都发生了,莫非他感受到了这份不信任?!


你能看见我吗?

当我知道每个孩子行为背后都有需求,看到别的人孩子的行为后,我会想他究竟想要什么?可是到自己身上就会忘记,会有自己更多的情绪在,影响我的判断。

“姥姥,我要玩这个”4岁的牛牛指着2米高的单杠,冲了过去;本以为他在最下面一层玩,没想到顺着把手往上爬了。

“牛牛,这个可不能爬,太危险了!”姥姥想把他抱下来。

“你放开我!”牛牛使劲扭动身体以摆脱姥姥的手。

“你别碰到,不然我要变成暴风雨了!”牛牛发火的语言。

“快下来,这个掉下来可不得了,头都能摔漏!”姥姥满是担心和恐惧,在下面双手举着准备接着。

牛牛还是不闻不顾的爬到了最上面,双手抓着单杠的边,双脚蹲踩在单杠上。

我很担心他脚底不稳滑摔下来,紧张,焦虑,恐惧,甚至有些不耐烦“这个太危险了,请你快下来!”

“我就不下去!”(他和他骄傲的倔强,他恨不得在风中大声的唱。。。)

“你这个鞋子很容易从杆上滑下来,太危险了”,靠近他,想抓他后背的衣服,这样不至于掉下来,他发现后,单手抓扶手,另一只手阻止我“你要干什么”。

“我不干什么,我担心你掉下来,扶着你” 看他一只手挥舞着我更害怕了!

“你放开,哼!”(这一次为自己疯狂)

我感觉到自己的担心,无助,还有生气和愤怒,外加周围成人,广场大妈的眼光,好无力啊,真想把他抓下来揍一顿(无助对自己的不满转化成愤怒演化成攻击)!

深呼一口气,既然这样,那就做好保护措施吧,做双手接物状,如果掉下来,他就知道这个是有危险的,也要学会怎样可以保护自己。

“牛牛,你在上面看我是不是变成小矮人了啊?” 没理我。

“那你要在上面呆几分钟啊?”

“我要12分钟!”他认真的说。

“哦,好的!”我准备等待。

没过几秒钟。。。

“12分钟到了,我要下去了” 说完就准备下来了。

“恩!来吧!”(掩饰内心的狂喜,故作镇定,张开怀抱啊)我依然双手接物一样,没用到,不过这一刻我感觉的是亲近和安全。

孩子,上一秒你是魔鬼下一秒你就是天使啊!

回想这一幕我觉得你的信任和关爱的程度,和孩子接收到的信任和关爱的程度是不一样的,我们能不能带着觉知去感受孩子的感受,比如他努力的爬到了那么高的地方,他需要被肯定的勇敢、力量没有被我看到,会是什么感受;他用新的角度看到了没看到过的风景和高度,这种喜悦和成就感没有被我看到,又是什么感受;也许他会有些担心和小小的害怕也没有得到我的安抚,内心是什么感受;如果我们能感受到,有共鸣,孩子该是多么喜悦,得多有价值感和成就感啊!

最终他还是排除了干扰坚持完成了自己!我欣赏他的内在力量!

全然当下

遇到类似的事情,首先还是需要内心放松,给予信任;需要觉察和方法,我不知道如果我当时和他说反话的游戏“亲爱的巨人,请你千万不要下来,就让我一直抬头崇拜你吧,千万不要让我低头啊!”搞笑的语气会不会让这个年龄段的他下来呢!

如果我能准确的观察,正确的理解孩子的感受,表达自己的需求,让孩子关注解决问题,实用这沟通的要素他会不会也不一样呢!

自然的都是放松的,人工的都是紧张的,我希望能向孩子一样放松,能像孩子一样富于智慧,尊重实相,对生命说是,在路上,全然活在爱中!

孩子,我愿意和你一起多加练习,共同成长!

从今天开始 ,孩子,我要祝福你!


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