【失传的营养学】读后感

    用知识指导生活!

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回想自己的历程,从生下来到今天,学了多少知识呢?小时候,在学校学过语文,数字,化学,物理,英语等,年龄大了,多数人学了自己的专业,如医学,经济学,会计学,教育学等,大家想想,从小到大,我们所学的知识中哪有教我们如何健康生活的?又有哪些知识说可以用来指导我们生活的呢?

一个完整的人,具有三性——生理性,心理性和社会性。也就是说。一个人的身体,心理和人际关系。三性都健康才是完整的人。书中讲的非常实际。在现实生活中,多少人把自己的专业搞得清清楚楚,但不知道自己的身体长什么样的;多少人把自行车、汽车的结构搞得清清楚楚,但是自己的胃、肝、胆不知在哪。正是因为没有相应的知识,所以我们无法用知识来指导生活。

问题出来了,那我们怎样才能活到今天呢?

模仿 ——可以说大多数人是靠模仿活到今天的,你觉得呢?

一天的生活开始了,早上起来刷牙洗脸,这些是不是模仿别人的,孩子模仿父母。吃的呢?也是看人家怎么吃是吧!比方看到了人家喝酒抽烟,没看到直接死亡,就觉得不会死。很多人就学起来。喝敌敌畏的人直接会造成生命危险,那人就不会去模仿。殊不知喝酒抽烟对人体伤害大,而不是一下子的事,是常年累积的过程。最终疾病都会来临。

正因为靠模仿而不是靠知识活到今天,所以身边的人都死于无知,相信今天有这本书在手,会帮助到大家,用知识指导生活。

用知识指导生活,就会让我们轻松、快乐、安全地享受生活,不再为健康担忧,许多人担心自己生病而无能力救治,每天的生活都在提心吊胆中度过,因为意外不知道什么时候来到。其实让健康有保障只有一条路可行,就是需要学习通过获得维护健康的知识,所以接下来的日子,每天持之以恒看这本书,让它成为我的良师益友,贯通到生活中去……

加油!!

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