金英沧州焦点解决初64中17,本周第一次,第二次约练,总第444次、第445次分享,坚持分享第194天

第444次分享

一般前来咨询的家长都希望通过咨询改变孩子,这是功能外包的表现。隔山打老牛的咨询不会起效果,原则上不接这样的咨询,但是家长来了,也不能直接这样说。如何将改变的责任由他人转到自身?首先用好奇的态度,问是什么让你觉得孩子需要改变?其次问他的愿景,你希望孩子有什么改变?再次对他进行扰动,如果孩子有了这样的改变,你会有什么不一样?接下来使用循环问句,当你有了不同的时候,孩子会又会怎么样?最后归位,那你做点什么,可以让孩子发生改变呢?

第445次分享

了解来访者是什么样的人,在咨询的时候才能做到知其然而知其所以然。

对于防御比较强的、自我包裹不愿意打破,抵触说自己的故事,不愿敞开又强烈要求改变的来访者,要找到突围的点,从他聊的点滴入手。如:你妈妈是个什么样的人?他对您是怎么教育的?这种教育对你有什么影响?你是怎么想的?你平时是怎么做的啊?怎么跟妈妈互动的?是什么让您这么戒备呢?

和他说明收资料是必备环节,敞开的越多,帮助越大。我不知道我是否有这个魅力让您愿意敞开心扉,但如果您能敞开一夜,一鳞半爪,我就能让一缕阳光照进您的心里。您觉得什么样的咨询师能让您敞开,您愿意和他聊呢?如果这件事和您的问题有关联,您愿意多说一些吗?其他人给您什么样的建议?

把来访者的问题具体化,它是什么样子的?什么形状,什么味道,什么颜色,在什么地方,怎么出来的?什么时候不出现?它在你的前面还是后面?当它向你扑面而来的时候,你什么感觉?它抓着你哪儿,疼不疼?这个地方有什么感觉?感到紧,那下面深呼吸放松。以前的你没有力量保护自己,现在的你学了这么多心理学的知识,力量增强了,你有能力保护自己,当你再面对这个问题的时候,你会怎么做?

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