2.13冰山
1.事件：上周遗留事物到今天还是未完结
2.感受：心烦、堵
（情绪如何转化或使用）
3.想法：
1.内心抵触，牵扯精力，拉低能量，还没有啥进展，光想完结却并未付出太大实际行动，得分析下原因，做点什么能高效
2.静下来反思原因，突然找到是自己潜意识不愿完结～有信念我不行，我不够好，好处就是可以一直有忙碌的借口，有事做，轻松～第二就是自己不愿动想放松，有今天弄不完明天再弄的信念，感觉是重要非紧急的事！～大把的时间一直忙碌去处理紧急非重要的的事了～找到原因，重新规划时间管理。
（如何转念）
4.期待
对自己的期待：高效
对他人的期待：多做些，帮我处理
他人对自己的期待：自行处理完
（放下.降低.找个替代.抱着期待）
5.我的模式：好拖延
6.我的深层需求（渴望）：被关注，我说了算
7.满足我的深层需求可做的事：时间管理，目标管理
8.生命力：我是一位有目标有方向的人！
感恩小女儿下学后自行回店里
感恩婆婆给我们做好吃的千层饼
感恩海华带新入职员工
感恩小儿子的自律自行写数字
感恩小女儿帮我刷碗
感恩小女儿自行创作小游戏
感恩小女儿理解我
感恩老公的照见让我觉察自己
感恩老公的担当，带领新入职员工做实操练习
