2021-12-21

一个人想要活出自己，最重要的是通过许多内在产生的感觉感受去理解自己。

然而，很多人所做的恰好相反，可能是否定和忽略自己的感觉，又或是抑制和修改自己的感觉。因为在过去的成长岁月里，自己有感受时就是这样被对待的，所以逐渐内化成自己对自己的态度。

今天冬至日，下了班和同事一起包饺子🥟啦啦。吃了饺子就过去办公室加班了，明天有教学常规检查，今晚加班到10点多，还有一些没做完，明早做了。