今天是什么日子
起床：6:35
就寝：11:00
天气：晴天
心情：良好
纪念日：无纪念日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了肩部训练计划，完成了送小朋友上学，完成了一份工作日常
改进：读书今天得开始进行了
习惯养成：健身打卡持续进行，阅读也得跟上。
周目标·完成进度
本周预计完成健身打卡四次，已完成一次。
学习·信息·阅读
昨日听书30分钟，了解了摩天大楼和经济的相关性
健康·饮食·锻炼
昨日饮食良好
人际·家人·朋友
和家人关系处理不错，晚间陪伴小朋友亲子阅读和看动画片
工作·思考
昨日推掉了一份工作，心有余悸，面对问题不能总是逃避，应该去积极的面对，去解决问题。
最美好的三件事
1.
完成一次训练计划
2.陪伴小朋友亲自阅读
3.
乒乓球训练计划完成
思考·创意·未来
后期应该加强书籍的阅读，太多时间用在了逛商品上。
