王小骞有一个朋友，给五岁的女儿买了一套拼插积木，想锻炼孩子的动手能力和思考能力。这套积木要几百块钱，全部拼完可以搭出一座两层的小城堡。

小女孩刚开始挺喜欢，但动手拼了好一会儿也没拼出多少，看着剩余的一堆积木，就不想再玩了。

这时妈妈走过来，问孩子：“宝贝，怎么不玩积木了呀？”

孩子回答：“妈妈，我搭不上，不想玩了。”

妈妈说：“这有什么难的啊？不就是按照图纸搭吗？很简单啊！你怎么遇到困难就放弃呢？这可不行啊！”

听完妈妈的话，小女孩一脸的不高兴，还生气地把已经拼好的积木哗啦一下推倒了，积木块撒了一地。

畏难，是孩子特别常见的一种情绪。

面对困难，很多大人都会知“难”而退，更何况尚未成年的孩子。

孩子面对困难想逃避，因素有很多，先不要着急给孩子贴上“畏难”的标签，很多时候，是因为孩子能力发展不足，还有一部分原因来自父母。

就像例子中让孩子玩积木的妈妈，她自己觉得搭积木很简单，这是因为她的动手能力和思维能力足够支撑。

但是，对于一个五岁的小女孩来说，要把上百块积木的造型全部搭完，确实很有难度。

这位妈妈不仅没有从儿童发展的角度去理解孩子，还用大人的能力“打击”孩子，结果鼓励的作用没起到，反而加大了孩子内心的抗拒，干脆不玩了。

那么，如果这位妈妈此时马上将正确的拼搭方法直接做给孩子看呢？

虽然初衷是让孩子觉得“并不难，你可以学着来”，但很可能会得到这样的结果，“妈妈，你做得更好，你来做吧”。要知道，大人眼中的“帮助”，孩子心里常常感受到的是“碾压”。

父母这些做法都会导致，时间久了，孩子形成“我不行”的意识，认为自己能力不足，什么事情都做不好，有了困难更没信心。

那么，父母应该怎么做呢？

记住9个字：降难度，拆模块，上夸奖。

首先，降难度。

还是来看搭积木的例子，妈妈可以这么说：“宝贝，你看这个大城堡有几层呢？嗯，两层。我们再来看看，一层有几个房间呢？两个。好了，那我们今天就先搭上其中的一个房间，怎么样？”

这么一来，孩子觉得搭个房间简单啊，就会继续动手搭起来了。如果孩子做不下去，父母可以给孩子调调难度，让孩子踮踮脚够得着，这样还会激发孩子的好胜心。

其次，拆模块。

比如写作业。孩子看到面前的数学作业，非常绝望，磨磨蹭蹭或者干脆不写。

我们可以和孩子商量，把题目分成几个小组，三题算一组，一组一组地完成。再比如练琴，父母以前要求孩子每天练琴半小时。孩子每天一到练琴的时间都很抗拒，那就把每天练琴的时间分成五次，每次六分钟，或者每次一首曲子，中间休息5分钟，而不是直接把练琴半小时的任务扔给孩子。

要知道，一个大任务会令孩子感到很困难，有窒息感，但如果拆成几个小任务，让孩子模块化地完成，就会很好地疏导他的畏难情绪。

再次，上夸奖。

“凯叔讲故事”的创始人王凯讲过一个夸女儿的故事。女儿每次练琴也是磨磨蹭蹭。

有一次，女儿练琴时偶然出现一个后背挺得直直的动作被王凯捕捉到了，他赶紧掏出手机拍了张照片给女儿看，并且表扬女儿说：“这弹琴的坐姿太漂亮太优雅了！”就是这样一句夸奖，女儿开开心心完成了那天的练琴任务。

关于夸奖，这里是有讲究的。我们可能都听过“好孩子是夸出来的”这句话，但是很多父母表扬孩子的方法不对，习惯于强调天分、才智和结果，而不是孩子努力过程中反映出的专注、坚持和进步。

比如泛泛地说，“宝贝，你真聪明”“宝贝，你真棒”。这种表扬对孩子来说并非好事。

一方面重复的话听久了孩子习以为常；

另一方面还会导致孩子盲目自信，一旦受到挫折时会备受打击。

所以，父母在夸奖孩子的时候要针对具体过程和行为。比如，“宝贝，谢谢你刚才帮妈妈擦桌子，你做得真好！”这才能让孩子明确认识到自己的优点，有意识地保持。

除此之外，跟畏难情绪同时伴随的，还有害怕犯错。因为担心做不好，担心失败，所以不想做，不敢做。

著名篮球运动员乔丹，他职业生涯中有超过9000球没投进、输了近300场比赛；26次被托付最后一投，却失手。他的生命中充满了失败，但他从未放弃。

后来，他6次带领球队夺得NBA总冠军，自己5次获得MVP。

他说：“我可以接受失败，但绝对不能接受自己未曾奋斗过。”

失败一点都不可怕，可怕的是不曾体验失败，不敢尝试失败，无法面对失败，这跟形成怎样的思维模式是有深刻关系的。

美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克将思维模式分为两种：一种是固化型思维，具有这种思维的人觉得智力和天赋与生俱来、无法改变，对于挑战和挫败，他们趋向于逃避和放弃；

另一种是成长型思维，拥有成长型思维的孩子更多是为了进步，因此做事不易放弃，更具初性，能从过程中享受到乐趣。

卡罗尔·德韦克教授在研究中还发现，成长型思维的学生在学习新知识、迎接新挑战时，大脑中的神经元会形成新的、强有力的联结，能使大脑越来越聪明。

显然，拥有成长型思维的孩子也更容易成为学霸。

当孩子出现畏难情绪，王小骞在《妈妈知道怎么办》建议家长用好9个字：

第一，降难度。给孩子踮踮脚够得着的难度。

第二，拆模块。把一个大任务拆成小模块，一个个地完成。

第三，上夸奖。夸具体的过程和行为，让孩子直观看到自己的优点，并且保持。

同时，让孩子知道失败是一件很酷的事，是他成长的资源。