通过吃药来解决紧张问题的人怎么样了

想的太多,做的太少,是大部分最常见的,说白了,就是缺乏执行力,其实人这一生,能专注在一件事上,你总能做成的,可惜的是,绝大部分人都做不好一件事,不是自己笨,也不是自己傻,就是缺乏执行力。

通常让人迷茫的原因只有一个,那就是本该拼搏的年纪,却想得太多,做得太少,人生在于拼搏,想十次不如干一次。

而强大的执行力,是一切可能的先决条件,我这个人没别的好,就一条,我决定要做的一件事,会尽一切可能把它做好,而且幸运的是,过往的这些年,貌似真的我想做的事都做成了

曾经听到发言就紧张,焦虑,说话没有底气,有时候声音还发颤,我觉得紧张发抖是病态的,曾经买药吃来改变自己,也上网搜索各种方法试图治愈自己,但收效甚微。

报名参加训练营后,自信心越来越强,胆量也变大了,能够在晨会上主动发言,能够与陌生人交流,愿意成为焦点,而且声音颤抖的毛病也彻底改变了。

曾经的我非常懦弱,不敢在人多的地方接听电话,怕成为众人的焦点,怕被别人注视,过分在意别人说的话,会面红耳赤,汗流满面,说话颤抖,更害怕在聚会上当众发言,每次发言,两腿颤抖,说话哆嗦。对于单位上安排的汇报工作,一般情况下能躲则躲,后来通过吃药去改变这一切,但收效甚微,始终无法摆脱这种魔咒。

报名了张捷老师紧张经营课程,并参加训练营后,变得比过去快乐,自信了不少,很随意,面对别人善意的攻击,面不改色。做事比过去利索,勤快。我已变得比较自信,每次开会,很激动,和过去的紧张完全不一样,总想显摆显摆自己,表达自己的意思。

曾经因为不自信,自卑,害怕上台,写字手抖,紧张心跳加快,手抖厉害;导致一次一次的机会都与我擦肩而过。严重到免疫力变差,失眠,胃部难受,喉咙像被掐住的感觉,难受的要死。几乎每个月要去医院一趟,看过心理医生,配过药。

参加训练营后,我发现我的心态在转变,我的能量在提升,我的行动力在突破。我敢于在领导和同事们面前曝光我的缺点和不足,我敢于和陌生人交谈,我敢于主动寻求挑战的机会。对待女儿幼儿园的活动我也大胆主动了,陪着女儿去打疫苗,给她报名了主持人比赛,我不再犹豫不决,胡思乱想了,我对生活充满了希望。我再也不会抱怨自己的父母

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容