「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day37——2019.02.19

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「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day37

                                  ——19.02.19


【运动,Day36】日行8000步,实际8474步,6公里


【早起打卡,Day37】早起(4:00-8:00)打卡、列日清单,且早起在支付宝打卡,完成,实际06:50


【新习惯,Day37】给老妈发2条微信


【日常】

日清单:

1、Day21-深蹲25下 ✔

2、Day21-仰卧起坐10下✔

3、Day20-演讲✔

4、回娘家拜年✔

【日常】

今天元宵节,玩的同时不忘自己的任务,开心


【金句】

1、没问题的时候各个都是高手都是英雄,一有问题至少少数人就是狗熊

2、对人要清楚要明白,对设备要了如指掌,对工艺要吃深吃透

3、每一个被你记住的日子,都将成为生命里不可复制的一天。人的一生不在于活过多少日子,而在于记住多少日子

4、懒惰是人的本性,但是请不要被控制。因为对它的抗争而使自己有一点点不一样,那就是在靠近那个理想中自己的过程。

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