咨询展示收获：
今天是叙事达标刘老师给的咨询奖励展示。叙事疗法和焦点解决都是后现代学派。刘老师本身对叙事疗法也很精通。今天来访者带来的话题是个人成长方面的话题，叙事又应该是这方面的强项。刘老师在咨询时更多的融入叙事的精神和理念。在咨询的过程中，刘老师把技术、理念化有形为无行。真正的践行了理念、技术内化于心，外化于行。刘老师这个人在咨询。咨询师是最好的助人工具。
叙事疗法首先开启故事、焦点解决确认当事人的话题：什么是不正常的拖延？什么是藤壶式的？
叙事疗法丰厚故事、焦点解决具体化：多说一点，想到什么说什么。
询问当事人的行动蓝图、焦点解决的确认知觉：发现什么时候开始这样的？听到是多年的一种模式，并且拖延背后是相信自己能完成。
询问当事人的意义蓝图，寻找来访者的偏好故事：为什么呢？有没有思考出来一点点东西？你说的两件事有没有些关联？对自己的评价和拖延有没有关系？所以觉得自己不行，然后呢？
焦点解决的假设、奇迹问句如果有一天你想要的结果实现了。那时候的拖延有什么变化？
评量问句：那时候很轻松，会立刻开始10分，那你现在的状态可以打几分呢？怎么还会给自己打三分？
例外问句：如果通过咨询我帮不到你，你会怎么帮助自己呢？猜猜看，可能会有什么变化？如果你猜测成整的话，你可能对拖延提前。多少？咱们促使你能更多的做到呢？
叙事疗法的他者见证、焦点解决关系问句：如果谁见证这个踏实？会是谁呢？那是个时候。你会是什么样的感觉？
叙事疗法的自我见证、焦点解决的时空对话：今天就是很好的开始。他是这个种子就开始发芽了。陪伴你多年的拖延，会不攻自破。你会及时的做事，会更有效，身边的人给你赞美时，你更能接受那时候的你可能会说些什么？
总结反馈环节：聊到这里，你的感受是什么？
