一
生物钟
躺下的时候已经过了12点，感觉整个人很精神，没有睡意。想起我念师范的时候，每天晚上睡觉，一个宿舍十个人，人多了就开始夜谈会。有时候聊到12点多，还没睡。我呢，如果在12点之前睡着就很容易，12点之后还没睡，那就容易失眠。
睡不着，那就起来反省一下。昨天晚上打卡提交的时候，看了一下前天，怎么是空的，明明我写了，难道我忘了提交打卡？吧，现在300天大概已经彻底失败，接下来每天都写的话，最多也只能提交298篇。我加了早起引爆人生作者的微信，但是都做不到早起。这不，晚上又熬夜了。好在明天没有上班，就尽情的熬吧。
我的意志力如此薄弱，大概也是跟身体有关。身体的虚弱是跟从小养育的方式有关。小的时候我应该属于营养不良，像根豆芽菜，农活多的时候，母亲总是爱怜地叫我早点休息。所以大概我就这样开始拈轻怕重了吧。
二随记
昨天听直播的时候，专家说，环境比遗传更重要。也就是说，后天的努力很重要。那我就不必纠结于我这个共济失调的遗传性。
不必为身体而担心内耗。该做什么放手去做。该努力工作的时候努力工作，该用心陪娃的时候用心陪娃。好像目前对于我来说，这两件事情才是最最重要的。至于家长学堂，我可能要慢慢退出了。向内求而不是向外求，读书改变生活！
