胎宝宝31周啦🐮

距预产期还有:63天

三天假期(端午节)我的作息也因为宝爸在家而有点乱。下午4:30的散步暂停了,吃饭时间也改成与宝爸一起了,晚饭后的散步也有时因天气原因无法实施,整体的运动量减少了。(感觉宝爸难得休息,是要多陪陪宝爸)

宝宝也很迷惑吧,所以才导致放假的第二天胎动很频繁。从早中午一直到晚上12点多,一直断断续续的动,且是能看到肚皮变形的胎动,搞得我一直担心宝宝会累着了。(往常都是那几个时间段,宝宝才会动,其他时间休息)担心着担心着竟然睡着了,早上醒来,宝宝如往常一样才让我放心。




孕期点滴:

(1)又开始尿频了

孕早期尿多,孕晚期尿更多。

之前听宝妈们说孕晚期尿频的困扰时,用“不是在厕所就是在去厕所的路上”一句形容,现在我也体会到了。怕羊水少,水要不停的喝。上面喝着,下面排着,平均40分钟一趟厕所。有时候,刚从厕所出来就又想去。也有时候,尿完用纸一擦,又尿了。

(2)餐后胃反酸

感觉子宫已经升高至胸口了,上半身挺直了才觉得能呼吸顺畅,不然会觉得“屈”的慌。有时宝宝还要在你胸口动一动,更不敢含胸了,背挺直直的,怕限制了宝宝活动。

胃口不怎么好,却饿得快。想着稍多吃一口吧,饭后又反酸水难受。不吃吧又饿的慌慌的,宝宝也在里头闹闹。难!买了吐司面包,饿了吃一片垫肚子,可以防反酸。

(3)尾椎骨疼、腰痛

无解!宝宝脐带绕颈,我不敢再做瑜伽等运动,目前只有散步一项运动还在做,腰疼更厉害了,颇有让我无法忽视之势。



休闲娱乐:

复习日语时又发现了一位宝藏日语老师。他教的课程很系统、细致,完全可以让0基础的人可以自学成才。(我近期正在补习他的在线课程。)

人如其名(hero)。他致力于为每个人提供公平的学习机会,只要有心想学,他愿意奉献自己,无偿教学。感觉很伟大!


正好在读西班牙语言学家.龙飞虎的《6个月学会任何一门语言外语》,正好用学日语来实践这本书的可靠性,哈哈哈,12月份N2可否上岸,期待!








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