1、除了少数家人和伴侣，大多数人是不希望你好的。
因为你好了，除了能让别人自惭形秽，别人什么也得不到。
如果你快要死了，负债了，越来越丑了，别人关心你一下，然后才会在对比之中获得幸福。
人性怎么会这样？
这就是真实的人性！
2、长期的自律，一定不是被逼出来的，而是能够切实在上面得到好处。
很多人之所以不能自律，做事坚持不下去，很重要的一点，就是看不到自律的意义，得不到明显的正反馈，自律一段时间感受不到什么变化，就开始怀疑自己的行为。
而那些长期自律得到好处的人，不是因为看见了才去相信，而是因为相信了才会看到，才会看到越来越多。
