《中级复训第六次约练》
今天的约练和刘老师何老师一起进行。聊的是当事人得知自己的疏忽给他人带来的不舒服感而内心纠结的话题。
收获：
1.澄清目标后咨询渐入佳境，刘老师寻找成功经验，向过去借力，当来访者觉得没有办法时，咨询师运用假设问句向未来借力，使来访者力量感增强了。
2.找到资源后开始探索一小步行动。咨询师紧贴着来访者，帮来访者梳理思路，找到了三个可行的办法。如果就这三个办法再进一步运用具体化技术去提问，促使来访者选择最想尝试的，当下的一小步该怎么做，实施过程中会遇到哪些困难，准备怎么处理困难。可能会因为关注细节而让一小步更容易开始。
3.作为第三只眼的何老师，提出来另一个问话的角度：你觉得是什么让对方感觉到不舒服的？我们又讨论了这种问话算不算探究原因，是否违背了焦点理念。最后的答案是：可以从这个角度提问，因为它可以促使来访者找到对方不舒服的原因，从而为后续的沟通——以求得对方理解找到了更好的交流角度。更有利于来访者情绪的平复，纠结程度的减缓。
其实，有时候，当不知道怎么提问时，可以从不同角度进行尝试。这也是刘友龙老师经常说的那句话：大胆假设，小心求证。也许咨询师的积极尝试会给来访者打开“柳暗花明又一村”的新局面呢？
