漫随流水8:丙午年第十一周总结

3月15日,周日,晴,10-22度,54.5kg

漫随流水8:丙午年第十一周总结

1、购书一册周越然《六十回忆》,全年总26册。

2、读书赵冬梅《宽容与执拗》332页,全年总3册。

3、健身:金刚功一次,每天饭后散步1至1.5小时。

4、美食:葱油饼、豆豉、柚子茶。

5、开支:224.15元。其中食材88.9元,餐饮77元,书籍58.25元。本月累计1031.69元。

6、体重:54.5kg,较上周增0.9kg。

7、手机使用时间:32小时47分,日均4小时37分。

8、重大事项:测算,貌似有望进“一主”。

进步之处:开支大幅压缩,去年购物狂反弹的态势得以遏止。

退步之处:很多。比如少读书,懒练功,失眠,晏起,饮食无度,生活无规律。

下周我得转换工作状态,生活作息也得相应调整。一时还未想好。

明天首先做到早起、晨读和练功。

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