30岁后我才明白，这世界上能依靠的只有你自己
皮囊里写道：“常常在熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，最终才发现你才是自己的那座山。”
一
按时睡觉好好吃饭，内心难过也不要把自己丢在黑暗中，不要无限放大自己的情绪，洗个热乎的澡，看看长河落日，花朵树木，生活到处都是发光的星星。
一
难熬的日子总会过去的，你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难，你真的超棒，真的不用慌张。一
我想，每个人的生命里都有最难的那一年，或者是那几年，在最难的时候，真的希望有个人能来救赎你一把。
一
带你走出沼泽，把你拉出深渊，可兜兜转转，我们才发现很多苦，我们只能自渡自愈，无人能解救你于水火，那个人只会是你自己。
一
最难幕难的路都是一个人走的，委屈是自己慢慢消化的，压力是自己独自承受的，崩溃是自己慢慢自愈的，真的没有人感同身受，很多事情终究需要我们自己来扛。
我现在已经很少会向人诉说我的遭遇和不幸，因为真的没有人可以感同身受。
一
状态不好的时候，我会消失在朋友圈里，去独自舔舐伤口，等恢复成一个正常人我再出现。
其实女孩子最好的出路，从来不是找个好丈夫，而是将自己修炼得睿智而强大，去匹配这世间万事万物。
不要将希望寄托在别人的身上，今日有多大的希冀，来日就会有多大的伤害。
自己做自己的后盾
一
真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。
