2022-07-18

本周“水引子”作业

一、关于水引子,通过学习你的理解是什么?

      水引子,就是咨询师对来访者的问话做引领,引发来访者的思考,让他们自己成为解决自己问题的专家。能引出什么?要看咨询者的水够不够?给的是不是来访者想要的?想要做水引子,首先要修炼自己,焦点解决中有句话叫做,关系大于内容,内容大于方式,首先要和咨询者建立良好的关系,有了良好的沟通,才能够进行合作,有了合作才可能有改变。

二、试着用课后的练习与小组的伙伴们进行对话,对话后作为访问者和被访问者的感受分别是什么?

        我没有和小组的伙伴进行约练,但我试着和儿子进行了沟通。我问儿子,1.如果有可能的话,你希望当前哪一块有所改变?儿子说,学习、读书、写字。我说,儿子你这有三块,你最希望改变的是哪一块呢?儿子说,写字。2.我问为什么希望写字有所改变呢?儿子说,字体写好了,成绩就会提高。3.我追问,如果字体写好,成绩有所提高的话,会与现在相比有什么不同呢?儿子说,我不知道。我没目标。我说咋没目标呢?儿子说,吃喝玩乐呗!我说那得有钱呀!儿子说,我考北大博士。我说这个目标不错!有了目标,努力才能实现。我启发说,比如你的成绩提高了,爸爸妈妈会有什么表现?儿子说开心呗!但又不给我礼物,我说如果真的能如此的话,妈妈会给你买礼物,而且是惊喜哦!那么你的老师会有什么不同呢?老师会夸奖我呗!那同学呢?同学应该没有什么吧!我说你在同学心目中的地位会有下等生变为中等生,或者由中等生变为上等生。那样的话,会有同学主动和你交朋友,你收获友谊,学习的伙伴!第4问,你为此都做过哪些努力?儿子说好像没什么吧!我提示你天天练字,不就是努力的表现吗?儿子说是的,第5问,我追问有没有哪些尝试是相对有效的?儿子说把练字用在写作业当中,字体写漂亮。我继续追问6,当下你可以尝试去做的一小步是什么呢?儿子说把字体练好,写在作业本上的字体也像练字一样漂亮,干净!我开心地说,我们一起努力,妈妈期待你的进步!

我的感觉是每个人都有资源,多关注当事人正向的方面,而忽略他的缺点,多关注他们成功的经验,而不是他们的失败,多关注改变的可能性,而不是他们局限问题的存在,也坚信聚焦解决,问题就会得到解决。通过谈话,儿子找到学习目标,还说自己要自己学习,而不是爸妈催着学习。正如让自己成为解决自己问题的专家。

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