5.12牛腩砂锅

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食材

牛腩(直接让超市人员给称的两人份估计有个400g),土豆一个,胡萝卜半个,香菇4个(可以选别的蘑菇),洋葱半个,粉条一小扎,西红柿1个。

步骤

1. 牛腩清水洗净切块(大块吃的比较有感觉),砂锅装凉水后放入牛腩,大火开煮。

2. 煮牛腩期间,洋葱切小块,香菇一个切成4小块,胡萝卜,土豆,西红柿切块

3. 牛腩煮熟,去表面浮沫,水沸的时候浮沫一勺子(大汤勺)就全清了。牛腩捞出备用,砂锅和清汤备用。

4. 另起炒锅放油,洋葱爆香后加牛腩,加一勺酱油,3勺生抽翻炒一下。

5. 把洋葱牛腩一起倒入砂锅中,砂锅炖煮45分钟到一小时后放入胡萝卜,土豆,蘑菇。

6. 15分钟后待土豆胡萝卜变软加入粉条和西红柿,西红柿变烂糊出锅。

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