健康第一

一个健康的身体有多重要？人只有在失去健康时，只有在病痛缠身时，才会意识到健康是多么的宝贵。

可是绝大多数的健康问题都是我们对自己身体的透支造成的。就像一辆车，你如果一直开，不注意休息，不注意保养，那它就会各种给你好看。

说着就快12点了，前两天虽然睡觉时间有所提前，但还是没能调整到计划的12点30之前，今天必须做到，一天课下来，孩子们都觉得我这么上课，一天下来受得了吗？

是有点累的，该做的事马上做完，睡觉第一位。大家都注意身体。

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